칼로리 걱정없이 탄산음료를 즐기는 방법. 나랑드사이다 후기

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치킨, 삼겹살, 스테이크, 족발, 피자 주로 배달을 해 먹기도 하고 어떤 것은 요리해먹기도 하죠.

공통점은 맛있다는 점ㅋㅋ 그리고 먹고나면 느끼함이나 더부룩함이 찾아와 우리는 탄산음료를 찾습니다.

그럴 때 마시면 더 이득(?)이 될 수 있는 탄산음료를 추천합니다.😁

 

바로 "나랑드 사이다"입니다.

 

사이다는 보통 국내에서 칠성사이다, 킨사이다, 스프라이트 정도(?)를 많이 드실 것 같은데요.

개인적으로 스프라이트를 가장 좋아합니다 ㅋㅋ

그런데 저는 사이다가 이름대로 단맛이 나는 음료지만 그 단맛이 너무 강해서 한두 잔 마시면 오히려 질리더라고요.

그래서 음식을 먹을 때 사이다보다 콜라를 더 자주 마시곤 했습니다.

요즘 술을 최대한 마시지 않으려 하다 보니 맥주를 끊게 되었고 식사나 야식을 먹게 되면 탄산음료로 대체하고 있어요!!

그래서 탄산음료를 자주 마시게 되는데 칼로리가 걱정되더라고요.

요새 뱃살도 신경 쓰이는데 ㅋㅋ🤣

 

제로칼로리라는 나랑드 사이다!!!

0칼로리라고 합니다.

유튜브에서 치과의사(?)이신 유튜버의 언급으로 알게 되었던 제품인데요!!

설탕이 없어 충치 걱정을 덜 수 있어요.

칼로리도 없으니 조금이라도 마음의 무게(?)를 덜 수도 있겠네요 ㅎㅎ

 

순수한 탄산수로 바꿔서 마셔도 봤는데 그냥 물 마시는 것같이 마시면 개운한 느낌이 너무 없더라고요.

그래서 다시 콜라나 사이다를 마셨는데 이 제품으로 바꾼 후 너무 맘에 들어서 이제는 30개씩 박스 구입하고 있어요!!!

성분 표시가 나와있는 뒷 표면 모습입니다.

영양정보는 총 내용량 245ml이며 칼로리는 0칼로리.

나트륨 45mg이고

탄수화물, 당류, 지방, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤, 단백질은 모두 0g입니다.

영양정보 상으로 다이어트에 상당히(?) 도움이 될 것 같습니다.😀

4 Zero

-칼로리, 색소, 설탕, 보존료-

가 들어있지 않습니다.

건강음료는 아니지만 건강해 보여요 ㅋㅋ

식품유형은 탄산음료입니다.

원재료에 대해 알아보겠습니다.

 

정제수는 뭐 물이죠.

탄산가스, 난소 화황 말토덱스트린, 정제소금, 레몬 농축과즙(레몬맛이 살짝 납니다. ), 구연산, 사과산, 염화칼륨, 구연산나트륨, 젖산칼슘, 합성향료(레몬라임향, 후르츠 향), 감미료(아세설팜칼륨, 수크랄로스)

 

수크랄로스는 설탕에 비해 600배의 단맛을 가진 무열량 감미료이다. 건과류, 껌, 잼류, 음료류, 가공유류 및 발효유류, 설탕 대체식품, 영양보충용 식품 등에 사용된다고 합니다.

 

아세설팜칼륨은설탕의 200배의 감미도를 지닌 무열량 감미료로 이것도 수크랄로스처럼 건과류, 앙금류, 껌, 잼류, 절임류, 빙과 및 아이스크림, 음료류, 가공유류 및 발효유류, 설탕 대체식품, 영양보충용 식품 등에 사용합니다.  

 

위 2가지가 설탕을 대체하여 나랑드 사이다가 단맛을 내게 해줍니다.

흡수가 안 되는 걸로 알고 있는데요. 그래서 칼로리가 0인 것 같네요.

 

음식을 드실 때 저처럼 탄산음료나 맥주를 드시는 분들 건강을 위해 나랑드 사이다로 바꿔보시는 걸 추천드려요!!!

 

읽어주셔서 고맙습니다.

 

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